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小菠菜家常做法 菠菜的做法大全

2024-05-02 1147 明贵知识网

主料：菠菜250克


辅料：水10克、油15克、盐2克、蒜片少许


1、把菠菜洗净并切断。


2、开火烧小半锅开水。


3、水开后加入少许盐。


4、滴入少许食用油。


5、快速倒入菠菜，15秒后迅速捞出。


6、放入凉水中过下。


7、捞出后控制下水分，凉透。


8、另起锅，烧热，倒入适量食用油。


9、油热，加入蒜片爆香。


10、倒入菠菜。


11、快速炒菠菜。加入少许盐。


12、加入鸡精，充分搅拌，一碗炒菠菜就制成了。

小菠菜家常做法 扩展

1.锅中水烧开后放入小菠菜焯水10秒捞出。锅中倒油，倒入鸡蛋炒至凝固盛出。

2.另起一锅倒油，油热后放入葱段炒香，放入菠菜翻炒。

3.加入炒好的鸡蛋继续翻炒，加入适量盐，翻炒均匀出锅即可。

小菠菜家常做法 扩展

把菠菜洗净汉入开水锅中烫30秒捞出挤开水份切段备用，锅中加油倒入调好的鸡蛋液炒熟倒入菠菜加生抽，盐，耗油调味即可

小菠菜家常做法

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